Psychologie
Vydejte se s námi po stopách vaší duše... Váš tým Krásné dámy

Co dodává vašemu životu ten živoucí, jiskřivý a nádherný šmrnc? Přeci vaše charisma, vaše osobnost! A proto je na čase již více svoji osobnost neskrývat a nechat ji zářit v sobě, ze sebe, pro sebe, pro ostatní. Podle Napoleona Hilla existují tyto zdroje našeho charisma:

Žijme v přítomnosti a ne v minulosti! Minulost se změnit nedá! Minulost můžeme pouze přijmout! Jediné, co můžeme ovlivnit je naše budoucnost! Žít v myšlenkách "co kdyby bývalo bylo" naše sebepřijetí jen a jen pohlcuje a energii mrháme na věci, které nezměníme.

Před chvílí jsem dopsala článek, ve kterém se zmiňuji o láskyplném vztahu britského prince Williama a Kate. A vybavila se mi přitom fotografie Kate, když porodila svého posledního potomka a za pár hodin stála v lodičkách, upravená s novorozenětem v náruči před porodnicí. Moc se mi líbilo, jak svým oblečením vzdala hold zemřelé princezně Dianě. Je...

Téma domova je z mého pohledu provoněné láskou, klidem a pochopením. Kolikrát ale člověk ve svém srdci skutečně procítí vděčnost za svůj domov? Toho tolik pro nás dělá, splňuje, vytváří! Především nás ale ochraňuje. Domov je jako přístav, ve kterém kotvíme v bezpečí. Přičemž téma bezpečí je pro náš spokojený život velice klíčový. Ve své praxi...

Panické ataky vznikají jako násleek dlouhodobého stresu. Většinou se udává 8 měsíců nepříjemného stresu a tělo se již začíná více bráni. Pálí na hrudi, způsobuje dušnost, motání hlavy, pocity strachu, brnění, apod... Tělo se potřebuje zastavit, nechce dále snášet tento stres. Tělo je nešťastné, a tak zvyšuje varovné signály "přehřátí" formou...

Pokud jsme přepracovaní, mozek nemá jak regenerovat. Tedy správně řečeno - mozek, tělo ani naše mentální procesy. V takovém případě pak velmi přirozeně tělo i naše duše toto přetížení vyřeší tím, že neudržíme v paměti, co bychom rádi.

Velmi často vedu ve své praxi hovory s ženami o tom, jak je někdy těžké umět se postavit sama za sebe. Že ženy někdy podlehnou tlaku druhých, jejich argumentům a názorům, a ztratí tak samu sebe.

"Každý krok, jejž směrem k partnerovi uděláme, nás posiluje. I v situacích, kdy nás trápí nějaká bolest, kdežto partnerovi se vede dobře, platí, že když mu sami vykročíme vstříc, cítíme se silnější a začínáme překonávat vlastní bolest." Ch. Spezzano

Pokud chceme uzdravit naše srdce, nikdy se nevyhneme tématu naší sebelásky a sebeúcty. Vytvořila jsem na toto téma již mnoho knížek, kurzů a mluvila hodně slov a stále mě o sebelásce nepřestává bavit mluvit či psát dále a dále. Vnímám vztah sama k sobě jako ten nejstěžejnější klíč k našemu štěstí. Věřím, že pokud nejsme ve vnitřní harmonii sami se...